El aumento de la potencia remedios y métodos de

La aparición de los primeros síntomas de la impotencia es necesario establecer un programa diario y constante de seguirlo. Evitar el deterioro de las funciones sexuales con la edad no se puede, pero correr es muy real. Consejos aquí simples: mantener habitual, formado con los años, el estilo de vida en todo, incluso en el sexo. No hacerlo demasiado activo, no mantener un ritmo. No hay que olvidarse de educación física. Más de estar al aire libre. Se debe mantener vitaminas, comer correctamente. Se ha observado que la función sexual son compatibles con los alimentos, como el café, chocolate, miel, nueces, yema de huevo de gallina, polla peines, hábilmente elaborados, soldados y recibidos en forma de polvo en los testículos de carnero. Es muy útil ordinario zanahorias, para nutrir el cuerpo complejo de vitaminas. Árabe de medicina aconseja cocer las zanahorias en la leche. Regular el consumo de este plato mejora la potencia sexual. Son obligatorios los baños de vapor.

Los antiguos curanderos recomiendan poner la picada 500 g de hielo y envolver en una gasa, la dobló en 8 capas. Primero, este ligamento es necesario mantener en la base del cerebro durante un minuto y, a continuación, aplicar a los bordes, en el área del corazón, y, por último, aplicar a la escroto en 1 minuto. Si el procedimiento a realizar varias veces al día, de 9 a 15 minutos cada vez, esto restaura la actividad sexual de la mejor ningún tipo de medicamentos.

Hierbas medicinales para los hombres

De las plantas medicinales en la medicina popular recomienda

Los frutos del serbal — 20 g de frutos de rosa mosqueta — 20 g 0,5 l del agua hervida. Insistir 6 horas de Beber 0,5 vaso tres veces al día.

Las bayas del serbal, hojas de grosella espinosa de 30 año de Cocinar y beber, como en la anterior receta.

Se recomienda tomar en la comida más zumos de hortalizas, especialmente el jugo de la col.

No hay nada que normaliza el cambio hormonal, como correr. Numerosos estudios en diferentes países han demostrado que el nivel de hormonas en las personas mayores que se ocupan de footing, no inferior a la de los jóvenes. Es útil la noche salir a correr por una hora antes de dormir.

El chino de los sanadores, curaban a los enfermos impotencia principalmente de fatiga. En plena relación sexual impotencia de 40-50 g de ginseng insistir durante el día a 0,5 l bien purificada de vodka. Al otro día calentar la infusión de hasta 50 grados agitar bien y poner en un cálido lugar oscuro en 7 días. Beber de 1 copa tres veces al día antes de las comidas. Cuando la tintura, menor que 0,05 botella, añada el aguardiente hasta el volumen inicial y agitar bien. Beber constantemente por el

Por 1vidrio tres veces al día. Mezclar el vodka se puede todavía 1—2veces. Después de la tercera recargar la tintura preparan de nuevo con un fresco de la raíz de Ginseng.

Una fantástica herramienta, que estimula la actividad sexual, se considera el polen de las plantas. La llaman la fuente de la alegría y de la energía, el medio, aumenta la energía vital y el estado de ánimo. Recoger el polen, como regla general, en la primavera. Emplear su valor de 0,5 cucharaditas dos veces al día durante dos semanas.

Cannabis sativa

En la medicina popular utilizan ligeramente asada de semilla de cáñamo con la sal, como el medio que refuerza la función sexual.

Dubovnik ordinario

Tiene que excita la acción. 5 cucharaditas seco de la hierba de verter un vaso de agua hirviendo, cocer 5 min, insistir 1 h Beber de 50 ml 3— 4 veces al día antes de las comidas.

Espárragos medicinal

Se aplica la infusión de los frutos. 10 bayas de inundar 400 ml de agua hirviendo, insistir en la a-• cubierta de la vajilla de 6 a 8 horas. Beber de 50 ml tres veces al día.

Se puede insistir en una proporción de 1:1 de la fruta y el secado, triturado raíces de espárrago.

La cuscuta europea

Se aplica en la medicina popular como el medio que refuerza la función sexual. Secado de las semillas de tomar 1 cucharaditas tres veces al día.

Los granos de nuez

Moler, verter la miel en proporciones iguales, beber de 2 cucharaditas dos veces al día, junto con la leche, después de 20 min después de las comidas. El curso del tratamiento es de 1 mes.

La tintura de raíces quinquefolia

1 parte de las raíces de verter 5 partes de alcohol de la fortaleza de 70°, cerrar el vaso de tubo y de insistir en un lugar oscuro de 10 días, revolviendo de vez en cuando. Colar a través de la gasa y una bebida por 15 gotas con agua dos veces al día antes de las comidas durante dos semanas.

De cebollas

Aumenta el deseo sexual, aumenta la actividad de las glándulas sexuales, aumenta la producción de esperma en el cuerpo. Emplean bombillas, tanto en fresco como en forma de infusión. 2-3 picado cebolla inundan con 400 ml de agua tibia, insisten en 3— 4 h, beben por 100 ml 3-4 veces al día.

Snowdrop Woronow

Se aplica, cuando la impotencia en el suelo del agotamiento nervioso. 1 cucharadas de flores secas y hojas de verter un vaso de agua hirviendo, insistir I h, escurrir. Beber de 0,3 vaso tres veces al día.

Rhodiola rosa

Las raíces de la planta adulta secado al aire, y (reducción y se secó en el horno a una temperatura de 50 ° c. Insistir en que el rizoma en el aguardiente en una proporción de 1:5 en el plazo de 15 días. Beber de 15 gotas tres veces al día por 20 min antes de las comidas.

Lungwort medicinal

10 g seco de la hierba triturada, verter un vaso de agua hirviendo, insistir 1 h. a Colar. Tomar 1 cucharadas tres veces al día. La hierba se puede añadir a sopas y ensaladas.

El polen cetusa de las plantas

Bien estimula sexuales oportunidades de los hombres. En la actualidad se puede adquirir en las tiendas. Tomar 0,5 cucharaditas dos veces al día durante 2-3 semanas. Curso de tratamiento de repetir dentro de un mes.

La hierba de san juan perforatum

Aumenta la circulación de la sangre y hiperemia de los órganos de la pelvis. 2 cucharadas de la hierba triturada, hacer 1 taza de agua hirviendo, insistir 1 h. a Colar. Beber de 50-60 ml tres veces al día.

Dubovnik ordinario

Tiene que excita la acción. 3 cucharadas soperas de hierba seca hervir en 300 ml de agua a fuego lento durante 45 minutos Colar. Tomar pero 50 ml cuatro veces al día durante 20-30 min antes de las comidas.

Liras de pantano

Se aplica cuando el físico y nervioso el agotamiento, la fatiga crónica. Mejora la actividad sexual y aumenta el deseo sexual. Para preparar la infusión de 1 cucharadas soperas de secado de las raíces hervir en 300 ml de agua hirviendo 5-6 min, insistir 1 hora, escurrir. Beber de 50-60 ml tres veces al día media hora antes de comer. La tintura de las raíces preparan de la siguiente manera: y smeshchenie las raíces de cálamo verter el aguardiente en una proporción de 1:5 y de insistir 14 días en un lugar cálido. Colar el líquido. Beber por 30 gotas tres veces al día antes de las comidas.

Aruda campo

En la medicina popular utilizan las semillas y la infusión de la hierba como un medio estimulante actividad sexual. Para preparar la infusión de 2 cucharadas soperas de hierba seca insistir en 300 ml de agua hirviendo 4 horas, colar. Beber de 1 cucharadas soperas de 3-4 veces al día. Se dispersen las semillas toman tres veces al día, de 0,2-0,3 año

Securinega subshrub

De las plantas reciben el medicamento securein que effectivene de la impotencia sexual, causada astenia y el exceso de trabajo del sistema nervioso central. En medicina popular se aplica la tintura Sekou-renegar de. 1 cucharadas de hojas y de la corteza triturada, vierta 500 ml de vodka y de insistir en un lugar oscuro de 14 días. Colar y tomar 10 a 15 gotas tres veces al día. Contraindicaciones: epilepsia, daño cerebral, las consecuencias de sufrir meningitis.

La ruta

En la medicina popular aplican la infusión y tintura de la planta.

Infusión: 1 cucharilla seco de la hierba triturada, verter un vaso de agua hirviendo y el empuje de 1 hora en un lugar cálido. Colar el líquido. Beber de 1 a 2 vasos por la mañana y por la noche, en lugar de té. La tintura en el aguardiente en una proporción de 1:5. Insistir 14días en lugar caliente, escurrir. Tomar 10—15gotas tres veces al día durante un mes.

Arce Holly

Los jóvenes de las ramitas y las hojas de arce de elaboración de la cerveza, como el té. Añadir al gusto de la miel. Beber de 50-60 ml tres veces al día después de colar y enfriar.

Podlesnik europeo

Utilizan en la medicina popular para el reforzamiento de la actividad de las glándulas sexuales. Para la tintura toman los rizomas, se muelen, se vierte el alcohol de la fortaleza de 70° en una proporción de 1:3 e insisten 14 días en un lugar fresco y oscuro. Cuelan y tomar 30 gotas tres veces al día:

Agripalma

Cuando la eyaculación precoz y aumento de la excitabilidad nerviosa, y cuando la hipertrofia de próstata aplican agripalma.

Infusión: se prepara a partir del cálculo de 15 g de hierba en 200 ml de agua hirviendo. Insistir 1 hora, escurrir. Tomar 2 cucharadas tres veces al día. La tintura (quioscos farmacéuticos medicamento) toman de 25 a 30 gotas tres veces al día.

La zanahoria cultivada

Cuando se disminuye la potencia de un buen efecto le da el jugo de zanahoria con miel. Toma 0,25 taza 2-3 veces al día.

Orchis (lyubka doble)

Se menciona en la medicina tibetana como una de las mejores herramientas para el tratamiento de la impotencia. Excavados después de la floración secundarios los cormos se sumerge en agua hirviendo durante 4— 5 minutos, luego se seca al aire libre. Preparan infusiones y tinturas.

Infusión: 1 cucharilla picado de las materias primas verter 300 ml de agua hirviendo. Insistir en 2 horas y colar. Tomar 0,3 vaso tres veces al día.

Romero medicinal

Un buen remedio tonificante, se aplica cuando astenia sostoyaniyah, el agotamiento del sistema nervioso, cuando la debilidad sexual.

Infusión: I cucharadas soperas de jóvenes rallado brotes verter 300 ml de agua hirviendo. Insistir en 2 horas, colar. Beber de 100 ml, tres veces al día después de las comidas. Para el reforzamiento de la actividad sexual, se recomienda tomar alimentos crudos más de remolacha, nabo, zanahoria. Utilidad: la crema agria, la berza marina, pan integral. Preparados farmacéuticos de la tintura levzei, del ginseng siberiano, el ginseng tomar de 25 a 30 gotas tres veces al día después de las comidas, en el plazo de 1-2 meses.

Rauwolfia serpentina

Quioscos farmacéuticos medicamento. Tomar 2 comprimidos por 1 hora antes de la relación sexual.

Sterculia platanolistnoy

Un buen tónico. Se aplica cuando la disminución del tono muscular, la debilidad sexual, agotamiento. Preparar la tintura en el alcohol de la fortaleza de 70° en una proporción de 1:5. Beber por 30 gotas tres veces al día. Tratamiento 1— 1,5 meses. En la noche no se recomienda.

Mummio

Una de las más fuertes de los medios al oprimido de la función sexual. Se aplica desde los tiempos antiguos. Los curanderos de la antigüedad afirman que en la mezcla con la miel y la yema del huevo mummio mejora la calidad del esperma y aumenta su número. Beber de 0,15—0,2 g de resina (previamente diluida en 1 cucharadas de agua). Tomar por la mañana en ayunas y en la noche antes de acostarse, en el plazo de 1 — 1,5 meses. Si es necesario, el curso de repetir el tratamiento después de un período de 15 días.

El efecto del tratamiento se puede observar entre 8 y 10 ° día de tratamiento. Durante todo el período de tratamiento de alcohol está estrictamente contraindicado!

Los ejercicios de kegel para hombres

Los Ejercicios De Kegel

Uno de los más simples y eficaces métodos para aumentar la potencia y la lucha contra estancada fenómenos en el ámbito de la fuerza masculina. La simplicidad y la posibilidad de hacer lo que sea - de las características del método.

Uno de los más conocidos y eficaces de los sistemas de los ejercicios que permitan a las mujeres, en muchos casos, de manejar con el control de la función de la vejiga, propuso en la década de 1940 americano el ginecólogo arnold kegel. Como resultado, se produce un buen efecto en el estado de los órganos de la pelvis, mejora la función intestinal y de la vejiga, aumenta la satisfacción sexual, que da la posibilidad de aplicar correctamente y para los hombres. Se trata de un entrenamiento perineal de los músculos, más precisamente lonna-coccígea los músculos, que juega un papel importante en la salud sexual de los hombres. Precisamente su mejor hombre, cuando se trata de detener el chorro de orina durante la micción, sintiendo la tensión en la entrepierna y alrededor del ano. Bien desarrollada lonna-coccígeo el músculo proporciona un mayor flujo de sangre a los genitales, lo que contribuye a restablecer el funcionamiento normal del colon, permite ajustar la capacidad de la función sexual (más rápido llega la erección, aumenta su duración), fortalece y tonifica la glándula prostática. La gran ventaja es la posibilidad de realizar los ejercicios en cualquier momento y en cualquier lugar: en la cola, mientras ve la tv, en el transporte, etc. y todo lo mejor que puede hacer esta gimnasia en la cama justo antes o después de dormir, cuando se tiene más capacidad de concentrarse mentalmente para imaginar cómo se entrena un músculo. Los especialistas consideran que este complejo bien refuerza el efecto de otros métodos de tratamiento: tratamiento curativo de la dieta, fitoterapia, fisioterapia, masaje, fisioterapia. Se recomienda realizar a los pacientes con prostatitis, violaciones sexuales y la esterilidad. Los ejercicios de kegel se realizan en tres etapas. Comienzan con la lenta compresión de los músculos durante unos segundos, como para detener la micción (puede lentamente contar hasta tres) y, a continuación, puede relajarse. Una versión más compleja — la retención de los músculos tensada en un plazo de 5 a 20 segundos y uniforme de sus momentos de relax. La segunda etapa implica la rápida compresión y la relajación de los músculos del perineo — reducción. La tercera fase es la expulsión, en la que debe más apretado — como cuando se resalta el saldo de la orina o la defecación. Comenzar con 10 de las contracciones lentas, 10 y rápidas de 10 golpes, teniendo en cuenta una estructura. Cada día se deben realizar de 5 complejos. Poco a poco, cada semana, el número de ejercicios aumenta en 5. A continuación, siguen haciendo ejercicio por lo menos 5 porciones al día, para mantener el tono muscular y el masaje de la próstata, es decir, de 150 ejercicios de cada día. No hay que olvidar acerca de la correcta respiración. Casi cada hombre tiene dificultad al realizar estos ejercicios en la fase inicial. Si los músculos cansados a mediados de los ejercicios, se puede hacer un descanso de unos segundos y seguir complejo. Pero con el tiempo se acumula la experiencia y aparece la necesidad de la repetición de los ejercicios de kegel.