Potencia a los 60: formas de aumentar

mujer y hombre satisfechos con mayor potencia

La potencia a los 60 es lo que sueña un hombre de edad madura. Desafortunadamente, una erección a la edad de 60 años ya no siempre es ideal, y la disfunción eréctil en la vejez no sorprenderá a nadie. ¿Cómo restaurar la potencia? ¿Qué medios existen para aumentar la potencia? ¿Y cómo puede una mujer ayudar a su hombre si la pareja tiene problemas en su vida íntima?

Desde el nacimiento, la naturaleza ha dotado a cada persona de una fuerza vital, que en cada etapa (infancia, juventud, madurez, vejez) se expresa en virtudes y ventajas. Y si para las mujeres el marchitamiento de la juventud y la belleza anteriores es el período más problemático, para los hombres es la pérdida de la fuerza masculina (potencia). Esto es especialmente evidente a la vuelta de los 60 años, cuando la mitad femenina de la humanidad prefiere la paz y la contemplación en la vida íntima, y la mitad masculina prefiere la actividad y el mismo deseo sexual. ¿Cómo mantener la capacidad de tener una vida sexual activa, si se ha superado el hito de los sesenta años?

¿Por qué la potencia disminuye a la edad de 60 años?

No es una excepción cuando un hombre mayor de 60 años se convierte en un padre feliz. Con el estilo de vida correcto, la amistad con la educación física y el deporte, la nutrición racional, la potencia en hombres de sesenta años no puede disminuir.

Disminución del deseo sexual, relaciones sexuales irregulares, actividad sexual reducida de hombres de sesenta años: todo esto se refleja en la fuerza masculina. La causa de la impotencia debe buscarse en la forma de vida incorrecta y es la causa la que debe ser tratada, y no la consecuencia: instaurar una alimentación adecuada, actividad física.

Controlar el estado de su sistema genitourinario, manteniendo su funcionamiento normal con la ayuda de medios útiles (hierbas, decocciones, infusiones) complementan positivamente la potencia masculina.

Pero, en cualquier caso, la falta de testosterona, que está sujeta a cambios según la edad, el estado del cuerpo de los representantes del sexo más fuerte de este grupo de edad, se manifiesta con más frecuencia de lo habitual. Es su producción insuficiente lo que reduce la potencia y la disfunción eréctil a la edad de 60 años. La baja potencia a la edad de 60 años no es una sentencia, porque además de una disminución en el nivel de la hormona masculina, hay una serie de razones que también agravan el mecanismo de la erección:

  • disminución de la potencia al tomar estupefacientes;
  • ingesta sistemática de alcohol, amenazando con impotencia completa;
  • adicción a la nicotina (fumar), que, al contraer los vasos sanguíneos, tiene un efecto de ralentización de la circulación sanguínea;
  • situaciones psicofísicas, repletas de estrés, experiencias emocionales: afectan la calidad de la erección y la duración de las relaciones sexuales;
  • el trabajo sedentario (oficina, computadora), que está plagado de alteraciones en el flujo sanguíneo normal del piso pélvico y los órganos genitales de un hombre, también conduce a la disfunción eréctil;
  • hay una disminución de la potencia con trastornos regulares del sueño (insomnio o falta crónica de sueño);
  • el debilitamiento de la potencia ocurre con un trabajo insuficiente del sistema genitourinario, trastornos en los riñones;
  • cuerpo debilitado debido a la diabetes, la obesidad;
  • las enfermedades infecciosas de transmisión sexual deben considerarse como una causa común de impotencia;
  • prostatitis.

Cómo restaurar la potencia

Una forma bien conocida de aumentar la potencia en personas de 60 años es el uso de estimulantes que aumentan la duración de una erección. Viagra y otros medicamentos para la disfunción eréctil no excluyen un efecto negativo sobre el trabajo sistémico de los vasos sanguíneos y el corazón. Es imposible restaurar completamente la potencia con tales drogas: dan un efecto temporal y son adictivas.

Pero incluso la aparición de hipertensión arterial, como una de esas manifestaciones, no detiene a los hombres después de su sexta década en la búsqueda de alternativas. Usando las herramientas de la medicina moderna, pueden aplicar una extensa lista de medidas para aumentar la potencia, [superando los trastornos y disfunciones sexuales.

Métodos para aumentar la potencia.

¿Cómo aumentar y mantener la potencia a la edad de sesenta años y durante muchos años más? Las recepciones destinadas a aumentar la potencia en los ancianos se pueden representar de las siguientes formas:

  • el tratamiento con la ayuda de especialistas altamente calificados en el campo de los sistemas genitourinario y relacionados: endocrino, próstata, aterosclerosis y otros, son la clave para la restauración de la potencia;
  • desarrollo de especialdietas, selección de alimentos saludables que proporcionen un modo estable de funcionamiento del sistema circulatorio. El contenido normal de colesterol, el equilibrio agua-sal, la cantidad de vitaminas y oligoelementos contribuye a un aumento de la potencia.
  • una buena manera de aumentar la potencia es realizar ejercicios terapéuticos, entrenamiento físico general para mantener la circulación normal del sistema genitourinario, flujo sanguíneo pélvico. La técnica de Kegel es una buena manera de restaurar la potencia a los 60, pero el paciente necesitará paciencia y ejercicio regular. Su esencia es que necesitas contraer los músculos rectales. Esto conduce a un aumento del flujo sanguíneo, masajea la próstata, promueve erecciones rápidas y duraderas, mejora la calidad de las relaciones sexuales y normaliza la función sexual.
  • Otra buena manera de aumentar la potencia es mantener una frecuencia regular de relaciones sexuales para mantener la función eréctil del cuerpo. La vida sexual irregular tiene un efecto depresivo sobre el trabajo de la glándula prostática, provocando congestión y reduciendo la función sexual.
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Restauración de la función eréctil con la ayuda de medicamentos.

Con la designación de la restauración de la potencia del medicamento por parte del médico tratante, todos los medicamentos y preparaciones tomadas, sus aspectos positivos y contraindicaciones se consideran en sus consultas.

Para hombres de 60 años, los grupos recomendados pueden incluir:

  • estimulantes sistémicos que afectan los procesos metabólicos de todo el organismo, contribuyen a un aumento de la potencia. La composición puede incluir vitaminas y oligoelementos útiles;
  • reguladores de la erección, cuya acción está asociada con la inhibición de la fosfodiesterasa 5 antes de la relación sexual: no contribuyen a aumentar la potencia en el sentido literal de la palabra, pero ayudan a iniciar y completar la relación sexual, tienen un buen efecto en el autoestima de una persona mayor;
  • medicamentos que mejoran el metabolismo con causas endocrinas de potencia;
  • preparaciones que restauran la testosterona debido a las hormonas, en forma de ungüentos, geles, inyecciones, parches y tabletas.

Los antidepresivos se han utilizado con éxito en la lucha contra la disfunción eréctil. Al mismo tiempo, no se prohíbe a los pacientes tomar medicamentos por su cuenta, pero esto no significa violaciones del régimen de tratamiento o las recomendaciones prescritas por el médico.

Restauración de la potencia con remedios caseros.

En la red de farmacias se vende una gran cantidad de tinturas medicinales, extractos de plantas. Su uso en un enfoque integrado (estimulante, antiinflamatorio) con terapia prolongada aumenta significativamente las posibilidades de restaurar con éxito el poder masculino en la edad adulta.

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Estos deben incluir:

  • tintura de ginseng, que promueve el metabolismo, aumenta la funcionalidad del sistema hormonal, la resistencia del cuerpo;
  • pan de abeja (polen recogido por las abejas), estimulando el vigor y la energía, la libido masculina, que aumenta la duración de las relaciones sexuales;
  • semillas (semillas) de cáñamo sembrado, que afectan activamente la síntesis de testosterona y, como resultado, la espermatogénesis;
  • decocción fresca de plantas comunes de dubrovnik: suprime urgentemente la impotencia, los signos de erección aparecen después de un intervalo de una hora desde el momento de la admisión;
  • preparaciones farmacéuticas de semillas de cuscuta europea, espárragos para aumentar la excitabilidad sexual;
  • Aerosol de ciervo almizclero macho a base de alcohol como estimulante de potencia a base de hierbas.

Es útil usar hierbas medicinales: tomillo con ortiga, hierba de San Juan, raíces de radiola rosea, que también tienen un efecto estimulante sobre el sistema reproductivo.

Nutrición apropiada

No se puede garantizar un resultado significativo, utilizando solo medicamentos o tratamientos no tradicionales, si no se cuenta con un régimen dietético especial. Debe tenerse en cuenta que en esta categoría de edad, la abundancia de alimentos con proteínas y carbohidratos no tiene un significado decisivo: las vitaminas y los microelementos juegan este papel.

Alimentos recomendados:

Para restaurar la potencia a la edad de 60 años, un hombre ayudará con el uso de bayas frescas, vegetales con un volumen diario de 1/5 kg; cualquier tipo de nuez con la adición de miel; legumbres (cacahuetes, garbanzos, guisantes, soja, habas, lentejas, etc. ); queso y productos lácteos; Pescado de mar alto en grasa: caballa, halibut, atún, salmón, salmón, etc.

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Al mismo tiempo, se recomienda abstenerse de alimentos que aumenten el colesterol, como huevos, carnes grasas, crema agria, etc.

Conclusión

La plenitud de la vida sexual es la clave para el bienestar de la felicidad familiar en la edad adulta. Debes recordar esto y mantener constantemente una potencia normal, tratando de permanecer activo durante todo el camino de la vida.